Bonjour! Nous sommes la moitié de la méthode avec la semaine! C’est fantastique jusqu’à Maillots Atalanta BC présent, aussi occupé. RER exposera la refonte cette semaine et je travaille toujours en groupe physique de la forme physique le matin.
Donc, c’est mon bureau pour la semaine:
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En plus du groupe en forme ainsi que de la refonte, j’ai quelques autres emplois sur lesquels je travaille en ce moment. Je n’ai pas vraiment le temps de passer longtemps à cuisiner.
Et je ne suis pas d’humeur. Je désire quelque chose Maillots Santos Laguna de rapide et simple ce soir!
Alors, j’ai lancé mon dîner de semaine de choix super simple. C’est quelque chose que ma mère a fait grandir quand elle avait besoin de nourrir mon ainsi que mon frère après le travail ainsi que la méthode ainsi que 100 autres choses. Cependant, je l’ai rendu un peu plus sain avec quelques échanges.
Ma maman fabrique tous les swaps sains maintenant aussi, nous avons eu sur le wagon Health and Wellness quelques années ensemble. Dans le passé, elle le ferait avec des pâtes de routine ainsi que pour éviter les légumes ajoutés – mais cela le renforce et est tout aussi bon!
Dîner de pâtes Easy 4 Composant Week Night
Ingrédients de pâtes de nuit de semaine faciles: pâtes de blé entier, dinde hachée maigre, pot de marinara (sucre faible – inspecter les ingrédients), les haricots écologiques.
Cuire la dinde ainsi que la saison au goût. Faire bouillir des pâtes. Intégrez la dinde, les pâtes, les haricots écologiques ainsi que la sauce. Divisez en conteneurs pour la semaine. Prendre plaisir!
Je comprends qu’Ina n’autoriserait pas ce repas non chic, mais cela fonctionne.
Associez-vous à du vin. Maintenant, profitez vraiment !!
Et je n’ai pas non plus à cuisiner demain. Boom.
Question: Quel est votre repas rapide lorsque vous êtes occupé / fatigué / faim?
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