Adieu au programme d’obésité

Covid-19 a fait des ravages sur la scène sportive de la bataille canadienne avec des événements mis à l’écart en raison de la pandémie et même de l’entraînement dans une grande partie du pays en train arrêt. Aujourd’hui, la compensation sportive de la Colombie-Britannique a annoncé, avec «une abondance de prudence» l’attente que les événements […]

Bonjour! Ce matin, j’ai fait une solide course de 8 milles. J’avais prévu de faire plus mais le temps s’est éloigné Maillots Manchester City de moi parce que j’ai dormi un peu après une nuit intéressante. Je crédite la cuisine thaïlandaise que j’avais pour le dîner pour ma course incroyable… Je jure par des glucides […]

hier soir, j’avais besoin de grignoter la cuisson. Mon bien préféré est le bien de la cuisson au chocolat, mais j’ai mangé toutes mes pépites de chocolat (choc). Alors, j’ai fait ma recette de cupcakes d’amande et j’ai remué dans du cacao. De plus, j’ai fait du glaçage avec du PB et de l’agave. très […]

Bonjour! Comment ça va? J’ai été mouvementé ici avec les trucs de travail habituels et j’ai eu un rendez-vous chez le médecin, une visite de dentiste ainsi que le chiot. J’ai une publication rapide avec des «dos et à ne pas faire» sur les choses que j’ai découvertes cette semaine… Mes dernières vidéos Jour de […]

Bonjour! Comment était votre week-end exactement? Est-ce que quelque chose de super amusant et joyeux pour le 4 juillet? J’ai fait une tonne de choses – y compris obtenir un nouvel ordinateur portable car mon ancien commençait à me dire: «Je vais arrêter n’importe quel type de journée maintenant ainsi que vous allez perdre toutes […]